Друзья, В эту пятницу в 19:00 будет бесплатный он-лайн вебинар про фрирайд в Курмайоре. Проводят "Активные люди" и "На Кураже - компания горных гидов". Рассказывать буду я, Катя Коровина. Про фрирайд возможности в моем любимом Курмайоре, расположенном "На солнечной стороне Монблана", где я провела две полных зимы п..

Осенью 2009 года, преимущественно из-за активного скалолазания (по 4 тренировки в неделю с 2003 года) у меня стал разрушаться плюснефаланговый сустав большого пальца правой стопы. Далее зимой состояние сустава ухудшилось из-за активного катания на горных лыжах. Буквально за месяц катания появилась заметная шишка. После дня катания сустав болел т..